Work and life balance atau keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi menjadi topik yang banyak diperbincangkan. Work and life balance adalah kemampuan mengelola waktu dan energi antara tuntutan pekerjaan dan kehidupan pribadi seperti keluarga, teman, hobi maupun me time. Konsep ini bertujuan agar individu dapat menjalani hidup yang seimbang dan produktif. Work and life balance masih sangat relevan di dunia yang terus berubah ini, karena:
Perubahan Cara Kerja (WFH dan Hybrid Work). Pandemi Covid-19 membawa perubahan yang sangat besar dalam hal cara kerja. Banyak orang yang bekerja dari rumah (WFH) maupun bekerja secara hybrid (WFO dan WFH). Cara kerja ini menawarkan fleksibilitas dan kenyamanan. Namun, hal ini juga memberikan tantangan dalam manajemen waktu untuk memisahkan waktu kerja dan waktu pribadi.
Kesehatan Mental yang Lebih Diutamakan. Kesehatan mental menjadi isu penting dalam dunia kerja. Kelebihan beban kerja yang berkelanjutan dapat berakibat pada stress bahkan burnout. Banyak perusahaan yang saat ini lebih memperhatikan kesejahteraan karyawan dan membuat kebijakan yang mengacu pada UU Ketenagakerjaan.
Teknologi yang Semakin Canggih. Kemajuan teknologi yang begitu pesat membuat pekerjaan dapat dilakukan dari mana saja dan kapan saja. Hal ini memberikan fleksibilitas kepada karyawan, namun tetap harus menentukan batasan yang jelas antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Produktivitas dan Kepuasan Kerja. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa karyawan yang memiliki work and life balance yang baik cenderung lebih produktif dan puas terhadap pekerjaan mereka. Mereka akan lebih fokus dan termotivasi sehingga meningkatkan kinerja di tempat kerja.
Tren “Slow Living”. Banyak orang yang kini tertarik dengan konsep slow living, dimana mereka lebih mengutamakan kualitas hidup. Konsep ini menekankan pada pentingnya untuk menikmati setiap aspek kehidupan, baik itu bekerja, bersantai maupun menghabiskan waktu dengan orang-orang tercinta.
Work and life balance tetap sangat relevan, bahkan lebih penting di era modern ini. Dengan semakin banyaknya pilihan kerja fleksibel, tantangan teknologi, dan fokus pada kesehatan mental, work and life balance menjadi hal yang krusial untuk kualitas hidup yang lebih baik. Membuat batasan yang sehat, mengelola waktu secara bijaksana, dan memahami pentingnya relaksasi bukan hanya membantu individu untuk menjadi lebih produktif, tetapi juga untuk menikmati hidup dengan lebih maksimal.
So, ingin hidup seimbang antara karier dan keluarga? Gabung jadi Property Consultant Galaxy, kerja fleksibel dari mana saja dan kapan saja! (Fio/2024).
