Kalau dengar kata weekend pasti bawaannya udah mikir nyantai, males-malesan, dan istirahatin badan. Tapi, sebenarnya weekend ini bisa jadi momen yang pas untuk melakukan reset hidup kita supaya jadi lebih fresh. Nggak perlu hal yang ribet, cukup lakukan beberapa langkah kecil untuk membuat minggu depan terasa lebih ringan dan teratur.
- Declutter singkat
Nggak harus bersih-bersih seharian, cukup kosongkan waktu 10-15 menit untuk beresin meja, buang sampah kecil yang numpuk, dan lipat baju. Dengan memiliki lingkungan yang rapi dan bersih dapat membantu membuat menjernihkan pikiran dan menaikkan mood. Bonusnya, kamu nggak perlu panik lagi cari barang yang tiba-tiba “ilang” di hari Senin.
- Meal prep
Nggak perlu jadi masterchef dulu buat mulai meal prep. Cukup siapkan bahan makanan atau cemilan ringan untuk beberapa hari ke depan. Cara ini membantu menghemat waktu, bikin hidup lebih simpel, dan bebas dari kebingungan “nanti makan apa ya?”.
- Self care
Weekend adalah waktu yang pas buat memanjakan diri. Bisa sesimpel maskeran, mandi air hangat, body scrub, atau skincare rutin lengkap. Intinya, lakukan aktivitas yang bikin rileks dan happy supaya bisa memulai Senin dengan mood yang lebih stabil.
- Planning minggu depan
Ambil notebook atau aplikasi planner, lalu tulis to-do list, jadwal penting, atau goals kecil untuk minggu depan. Perencanaan sederhana ini bikin weekdays lebih terarah, dan kamu bisa lebih fokus tanpa keburu-buru. Akan ada kepuasan tersendiri ketika bisa centang checklist nanti.
Dengan 4 kegiatan ini dapat kalian lakukan untuk mereset kehidupan dengan santai tapi tetap produktif. Akhiri weekend kalian dengan hati lebih tenang, rumah lebih rapi, badan lebih segar. Jadi pas Senin datang, kamu udah siap menghadapi hari dengan versi terbaik dari dirimu. (Sha/2025)
